- Anasayfa
- •
- kalp sağlığı
kalp sağlığı
Spor
Spor Yapmanın Kalp Sağlığına Etkisi
Sporun kalp sağlığını olumlu etkisi ve haftalık spor yapma süresi ile ilgili bilgiler. Hangi sporların…
Sağlık
Kalp Hastalıklarını Önlemenin Yolları
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve düzenli kontrol önemlidir. Sigara ve alkol tüketiminden kaçınarak…
Sağlık
Kalp Hastalıklarından Korunma
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigara-alkol sınırlama, stres yönetimi ve doktor ziyaretlerinin önemini öğrenin. Sağlık için…